ku娱乐游戏平台_亚洲海鲜薯球的做法_亚洲海鲜薯球怎么做_飞利浦健康厨房的菜谱

2025-07-18 13:32:01

本文摘要：1张图片 食材明细 主料 马铃薯 4个 开洋 30g 洋葱 1个 辅料 胡萝卜 适度 青豆 适度 配料 糖 1/2茶匙 胡椒粉 1/2茶匙 姜粉 1/3茶匙 鸡蛋 1个 面包粉 80g 酸咸口味炸工艺三刻钟耗时非常简单可玩性 亚洲海鲜薯球的作法步骤 1马铃薯去皮蒸熟，捣成薯泥，把开洋放入温水洗净切碎后一起加热。

1张图片 食材明细 主料 马铃薯 4个 开洋 30g 洋葱 1个 辅料 胡萝卜 适度 青豆 适度 配料 糖 1/2茶匙 胡椒粉 1/2茶匙 姜粉 1/3茶匙 鸡蛋 1个 面包粉 80g 酸咸口味炸工艺三刻钟耗时非常简单可玩性 亚洲海鲜薯球的作法步骤 1马铃薯去皮蒸熟，捣成薯泥，把开洋放入温水洗净切碎后一起加热。2将青豆，洋葱，鸡精粉，白糖，胡椒粉，姜粉，红萝卜粒和鸡蛋重新加入薯泥加热均匀分布。

3将混合的马铃薯料丰一起放到手掌上，烫揉成球状，然后压扁，再行浸泡蛋液白布上面包屑放到旁边。4将AirFryer加压200度大约5分钟。

将马铃薯薯饼放入炸篮，设置时间12分钟，至金黄色才可。5油炸焗蒸油炸，飞利浦空气炸锅--空气烹调，排在身体健康！。

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